こんにちは。
ご無沙汰の投稿になります。
春が短く夏ですね🌞
ニュースでも熱中症で搬送されている方が
多いので、５月と思えないですね。
皆さんご存知かと思いますが、熱中症について書かせて貰います。
利用者さんも募集中なので、最後まで読んで下さいね！！
☆熱中症は時期・地域・警戒情報で対応が変わるので、一般対策に加えて最新の公的情報ベースで整理します。
症状がすでにある場合は、
先に「涼しい場所・冷却・水分補給・119判断」が最優先です。 熱中症対策の基本 まずは 「暑さを避ける・体を冷やす・水分と塩分を補給する」 の3つです。 1. 予防 • 室内では エアコンを我慢しない • のどが渇く前に、こまめに水分補給 • 汗をかく日は、塩分も補給 • 外出は、できれば朝・夕方にずらす • 帽子、日傘、冷感タオルを使う • 寝不足、二日酔い、体調不良の日は無理しない • 高齢者、子ども、持病のある人は特に注意 環境省は、暑さ指数＝WBGTを確認し、危険な日は涼しい環境で過ごすこと、
こまめな休憩・水分・塩分補給を呼びかけています。
2. 飲み物の選び方 普段は 水・麦茶 でOKです。 汗をたくさんかく日や屋外作業では、 経口補水液、スポーツドリンク、塩タブレット、味噌汁、梅干し などで
塩分も補います。 ただし、経口補水液は塩分・糖分が多めなので、日常的にガブ飲みするものではなく、汗を大量にかいた時や脱水気味の時に使うのが目安です。
3. 熱中症かも？と思ったら 次の順番で対応してください。 1. すぐ涼しい場所へ移動 2. 衣服をゆるめる 3. 首、わき、足の付け根を冷やす 4. 飲めるなら、水分と塩分を少しずつ補給 5. ひとりにしないで様子を見る 消防庁も、めまい・立ちくらみ・こむら返りなどの症状では、涼しい場所へ移動し、
安静、身体冷却、水分・塩分補給を行うと案内しています。
4. すぐ119番のサイン 以下がある場合は 迷わず119番 です。 • 意識がぼんやりしている • 呼びかけへの反応がおかしい • けいれんしている • 自力で水分を飲めない • 吐き気・嘔吐が強い • 体が異常に熱い • まっすぐ歩けない • 休んでも改善しない 厚生労働省の熱中症ガイドでも、熱中症が疑われる症状が見られたら作業を中止し、119番することが示されています。
5. お弁当販売・現場向けの対策 お弁当販売や屋外対応があるなら、次をセットで用意すると安心です。 • クーラーボックス • 保冷剤 • 経口補水液 • 塩飴・塩タブレット • 瞬間冷却パック • 冷感タオル • 日よけテント • 扇風機・送風機 • 休憩ルール • 「体調悪い人は即休む」ルール
※利用者さん募集
京都市伏見区 就労継続支援A型事業所ボヌール
「料理の仕事がしたい」その気持ちを、ここから形にしませんか？ 「将来、飲食関係の仕事に就きたい」 「料理を覚えて、いつか就職したい」 「でも、いきなり本格的な作業ができるか不安……」 そんな方に知ってほしいのが、京都市伏見区にある 就労継続支援A型事業所ボヌール です。 ボヌールでは、お弁当作りのお仕事を通して、飲食の現場で役立つ経験を少しずつ積んでいくことができます。 ________________________________________
お仕事は「お弁当作り」からスタート ボヌールでの作業は、主にお弁当作りです。 料理と聞くと、 「包丁が上手に使えないとダメかな」
「調理経験がないと難しいかな」 と思う方もいるかもしれません。 でも、安心してください。 最初から難しい作業をお願いすることはありません。 まずは、簡単な食材のカップ盛りなど、取り組みやすい作業から始めてもらえます。 一つひとつ作業を覚えながら、少しずつできることを増やしていける環境です。 ________________________________________
ベテラン職員がしっかりサポート ボヌールには、作業を丁寧に教えてくれるベテラン職員がいます。 わからないことがあっても大丈夫。 不安なことがあっても大丈夫。 「できるかな？」という気持ちに寄り添いながら、職員がそばでサポートします。 料理に興味はあるけれど自信がない方も、安心して一歩を踏み出せます。 ________________________________________ 元料理人の方も経験を活かせます 過去に飲食店や厨房で働いた経験がある方、元料理人の方にも向いています。 これまで身につけてきた調理経験や現場感覚を、ボヌールのお弁当作りで活かすことができます。 「もう一度、料理に関わる仕事がしたい」 「 自分の経験を活かしながら、無理なく働きたい」 そんな方にとっても、ボヌールは力を発揮しやすい場所です。 ________________________________________ 働きやすい時間帯を選べます 勤務時間は、生活リズムや体調に合わせて選びやすい時間帯があります。 • 朝6時～11時15分 • 朝8時～12時15分 • 朝9時～12時15分 勤務は基本的に4時間。 さらに、1時間おきに5分休憩があるので、無理なく作業に取り組めます。 勤務日は、月曜日から金曜日の週5日。 土日祝はお休みです。 生活のリズムを整えながら、安定して働く習慣を身につけることができます。 ________________________________________ 頑張り次第で就労時間を延ばすことも可能 最初は短い時間から始めて、慣れてきたら少しずつステップアップ。 ボヌールでは、本人の頑張りや体調、目標に合わせて、
将来的に就労時間を延ばすことも目指せます。 「もっと働けるようになりたい」 「一般就労に向けて体力をつけたい」 「飲食の現場で長く働ける力を身につけたい」 そんな前向きな気持ちを、しっかり応援します。 ________________________________________ 最低賃金が保証されています ボヌールは就労継続支援A型事業所です。 雇用契約を結んで働くため、最低賃金が保証されています。 働きながら収入を得て、生活の安定を目指せることも大きな魅力です。 ________________________________________ 就職に向けてバックアップします ボヌールは、ただ作業をする場所ではありません。 将来的に就職したい方に向けて、働く力を身につけるためのサポートを行います。 お弁当作りを通して、 • 時間を守る力 • チームで働く力 • 衛生面を意識する力 • 指示を聞いて作業する力 • 飲食現場で役立つ基本作業 こうした力を少しずつ伸ばしていきます。 「就職したい」という気持ちがある方を、ボヌールはしっかりバックアップします。 ________________________________________ 料理に興味がある。その気持ちがあれば大丈夫 最初から完璧である必要はありません。 料理が好き。 飲食の仕事に興味がある。 将来、就職を目指したい。 もう一度、働く自信をつけたい。 その気持ちがあれば、ボヌールでの一歩はきっと意味のあるものになります。 京都市伏見区で、飲食関係の仕事を目指したい方へ。 就労継続支援A型事業所ボヌールで、お弁当作りを通して、未来の働き方を一緒に見つけていきませんか？
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